Le step danse :

Combinaisons de pas réalisés en montant sur une marche « step » en anglais effectués en musique sur un rythme dynamique.

1.   Activité très complète qui sollicite le système cardio-vasculaire et musculaire.
2.    L’effort fourni est comparé à une course de 11km/h avec un faible impact au sol.
3.    Des chorégraphies viennent agrémenter ce travail physique et stimuler la mémoire, la coordination et l’orientation dans l’espace.
4.   La participation au spectacle (sans obligation) est également l'occasion d'aller vers l'interprétation et l'expressivité

  Pour ado&adultes qui désirent transpirer et s’amuser à la fois

	be bop a lula  : 2 pour un step c'est chouette!
Matadors et Madrilènes  chorégraphie en vis à vis	Les Kumbalas   chorégraphie en cercle
La revue du Moulin Rouge
	défilé de stars